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愛心義賣來囉!拿了一些精油要義賣,可是好像大多數的人對精油一知半解

→→當然也包括我囉!

不過,為了讓義賣購買的人不知如何運用,我特地去A了十本書→百年芬芳

買精油就送書,這樣子不會買回去以後不知如何運用。哈哈!夠誠意吧。

這本我覺得他寫的還蠻淺顯易懂的,應該還好。

另外,我也從網路上抓到一個解釋精油的解答,特地把它貼過來

轉貼自http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007051403909

一般社會大眾所說的「精油」,其實細分為:

純植物精油:這是指直接將植物提煉出來的中揮發液體,例如一公噸的薰衣草乾花可以提煉出約50公斤的薰衣草精油。這種精油也是正統芳療界認定的使用對象,也是唯一有資格稱為「精油」(英文essential oil)的東西。

燻香油或香燻油:以香精混和異丙醇等高揮發性液體,用伯格燈那種點了冒煙的東西來燻,非常香,但是非常不好,不但長期有礙妳的身體健康,同時也有起火的危險,報紙上常發生的火災,都是這種油引起的。不是正統的用法,更不是芳療,但是在台灣因為很早有人用來做直銷,所以推廣得反而最普遍,現在在某些賣場還看得到,更別提一堆做直銷的天天拉人吹噓療效,我是絕對不可能碰這種東西的。

精油的品質有極大的差異的,就像妳買茶葉也會分一公斤一百塊到一兩一萬塊的茶葉對不對?

一般泡澡來說,5滴左右是夠的(我指的是品質還OK的),如果溶解度不錯的精油直接滴就可以了,難溶的精油需要用牛奶或奶精做乳化稀釋,然後與水打散。

怎麼挑?老實說這是一個大學問,就像懂茶葉品質好壞一樣,精油品質的好壞需要許多經驗,在妳才剛入門的時候,慎選信賴度高的精油品牌才是最基本的,因為每個精油品牌都會為了自己品牌的定位,經營,提供合適等級的品質,反之,沒有做品牌或是一堆那種來路不明的精油就謝絕掉比較好,就像妳不懂茶葉品質差別前,買那些什麼天仁名茶的當然會有保障些。

 另外,香草小舖也有一些基本概念還不錯喔http://www.attar.com.tw/Compound-oil.htm 

精油的使用除了控制劑量外,需避免100%直接接觸於皮膚上。由於精油之濃度過高會導致皮膚無法承受刺激而產生過敏,因而必需利用各種基底來稀釋,例如泡澡時的水、噴灑於空氣中的水、薰香用的水或按摩時用不揮發性之基底油稀釋或乳液等。

複方精油可分為複方純精油與複方按摩精油,複方純精油為一種以上之單方純精油混合而成,此類精油不含基底油,故仍不可直接擦拭於皮膚,但其好處是省去瓶瓶罐罐的使用,而複方按摩油,則是加了基底油調和而成,藉由基底油的可直接擦拭及調和等功能來讓精油接觸於肌膚,按摩於肌膚或臉部。

事實上在應用時,精油通常濃度會被調至5%以下,有時更低至 1~3%。這時候負責稀釋的角色就是這些基底油。在此為各位介紹基底油的部份,多以植物油脂為主。其滲透性高,並加強按摩時的潤滑作用,自然的產生溫度同時協助毛細孔的張開,因此可幫助植物精華貫穿到體內。

基底油中如小麥胚芽油含有豐富的維他命E,是天然抗氧化劑,呈黃棕色,對乾性皮膚、黑斑、疤痕有一定效果,可在基底油加入 20 %使用,避免配方氧化,延長配方的壽命。另外小麥胚芽油食用有許多效果,如延遲

老化,避免腦中風,免疫系統功能增強,增加活動力等

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百年芬芳-精油療法 DIY

作者:林豔秋

出版社:時報文化

出版日:2002.02.18

開數:25開15*21cm 頁數:192

定價:250元

以下是他的目錄,這樣應該很清楚囉!


書中除了讓你認識精油以外,也有各種精油建議的使用方法,例如吸入、泡澡或是按摩。

也有可以搭配調和精油的建議喔!

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止痛:生薑、薰衣草、羅馬甘菊、迷迭香、玫瑰、甜馬喬蓮、香蜂草。

抗黴菌:天竺葵、薰衣草、檸檬、、茶樹。

防止發炎:鼠尾草、桉樹、薰衣草、歐薄荷、橙葉、羅馬甘菊、玫瑰、檀香木。

抗痙攣:鼠尾草、柏樹、橘、歐薄荷、羅馬甘菊、迷迭香、玫瑰、檀香木、甜馬喬蓮。

抗病毒:紫蘇、天竺葵、檸檬、茶樹。 止血:柏樹、天竺葵、杜松果實、檸檬、歐薄荷、迷迭香、檀香木。

平衡:大部分的精油都有平衡的功效,尤其是西洋杉、鼠尾草、天竺葵、杜松果實、薰衣草、檸檬、歐薄荷、迷迭香、檀香木、羅馬甘菊、玫瑰、香蜂草、香水樹。

袪風:香菜、杜松果實、生薑、橘、歐薄荷、迷迭香。

清除:西洋杉、桉樹、杜松果實、薰衣草、檸檬、歐薄荷、松樹、迷迭香、茶樹。

解充血:西洋杉、桉樹、杜松果實、薰衣草、虎尾草、歐薄荷、松樹、迷迭香。

促進消化:紫蘇、苦柳橙、香菜、杜松果實、生薑、橘、薰衣草、檸檬、甜馬喬蓮、歐薄荷、羅馬甘菊、迷迭香。

利尿:杜松果實、薰衣草、迷迭香。

通經:鼠尾草、薰衣草、羅馬甘菊、迷迭香、甜馬喬蓮、香蜂草。

使荷爾蒙分泌規律:苦柳橙、鼠尾草、柏樹、薰衣草、檸檬、松樹、羅馬甘菊、玫瑰、香蜂草、檀香木。

促進新陳代謝:大部分的精油都有,特別是乳香、薰衣草、沒藥。

放鬆:鼠尾草、天竺葵、杜松果實、薰衣草、檸檬、橘、苦橙、橙葉、羅馬甘菊、檀香木、羅馬甘菊、玫瑰、甜馬喬蓮、香蜂草、香水樹。

刺激(增加活動):紫蘇、苦柳橙、天竺葵、杜松果實、檸檬、歐薄荷、羅馬甘菊、迷迭香、香蜂草、香水樹。

安撫:鼠尾草、柏樹、天竺葵、薰衣草、歐薄荷、羅馬甘菊、檀香木、甜馬喬蓮。

提振:鼠尾草、桉樹、天竺葵、杜松果實、薰衣草、橙葉、羅馬甘菊、迷迭香、玫瑰、檀香木、香蜂草、香水樹。

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  • 悄悄話
  • 你真ㄉ好專業喔~~~~~~
  • 謝謝!!

    WEIWEI0820 於 2009/05/04 01:21 回覆

  • 請問一下現在還有嗎
  • 這~~~已過了一年了吧!

    WEIWEI0820 於 2009/11/23 16:28 回覆